Làm sạch lông tay chân bằng dao cạo

00:40 |
Hãy tìm loại lưỡi dao cạo đầu có trụ quay, nhiều lớp lưỡi. Lưỡi cạo hiệu Gillette Venus hoặc loại Schick Quattro cho nữ với 4 lưỡi siêu mỏng cũng rất tốt.

Không cần tốn tiền để mua những loại kem đặc biệt dành cho phụ nữ, vì nó cũng gần giống với loại dành cho nam. Bạn chỉ cần quan tâm đến loại kem có mùi thơm mình thích.
Hãy tìm loại lưỡi dao cạo đầu có trụ quay, nhiều lớp lưỡi. Lưỡi cạo hiệu Gillette Venus được nhiều người ưa thích, hoặc loại Schick Quattro cho nữ với 4 lưỡi siêu mỏng cũng rất tốt.
Nhớ thay lưỡi cạo đều đặn, một cái lưỡi cùn có thể khiến da bạn bị tổn thương.
Bởi vì lông chân mọc theo hướng rủ xuống, bạn hãy cạo từ mắt cá chân và ngược lên trên. Ở phía dưới cánh tay, bạn phải cạo ở tất cả các hướng bởi vì lông ở khu vực này mọc theo nhiều hướng.
Lông mọc ngầm khi lông cuộn lại trong da. Hãy tránh hiện tượng này bằng cách lột nhẹ mỗi ngày và dùng sữa dưỡng thể có axit glycolic.
Hãy thử dùng phương pháp waxing, trước hết là ở phần chân. Nếu bạn có lông cứng, cách này sẽ làm cho nó không mọc nhanh nữa.


Read more…

7 bước cạo lông đơn giản cho đôi chân mịn màng

00:38 |
7 bước tẩy lông chân đơn giản mà hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên “vi ô lông”.
Việc cạo lông chân có thể để lại những hậu quả khôn lường đối với đôi chân như ngứa, mẩn đỏ hay da sần sùi. Tuy nhiên, nếu cạo lông chân đúng cách, bạn có thể tự tin khoe đôi chân mịn màng cùng chiếc quần short hay váy ngắn trẻ trung trong hè này.

Dùng nhiều nước trước khi cạo
Nước sẽ giúp giữ ẩm cho đôi chân, tránh cho đôi chân khỏi bị đau rát hay mẩn đỏ.
Sử dụng kem cạo lông có chứa glycerin
Đơn giản vì kem cạo lông có chứa glycerin giúp bạn di chuyển dao trơn tru hơn và sát chân lông hơn. Bạn cần đọc kỹ thành phần trước khi mua, nếu không tìm được loại kem cạo lông chứa thành phần glycerin, bạn có thể dùng gel hoặc loại kem cạo khác, hay thậm chí là dầu dưỡng tóc hoặc xà phòng tắm.
Dùng dao cạo loại nhiều lưỡi
Chắc chắn dao cạo loại một lưỡi cũng có thể thoát khỏi những sợi lông chân đáng ghét, tuy nhiên, để cạo sát chân lông cũng như di chuyển dao cạo được trơn tru nhất, bạn nên chọn loại 3 hoặc 4 lưỡi.
Cạo ngược chiều lông mọc
Bạn cần đặt lưỡi dao cạo ngược chiều lông mọc, tức là theo chiều từ dưới lên với hầu hết phái nữ bởi khi lông bạn mọc theo chiều hướng xuống dưới, nếu di chuyển lưỡi dao cạo cùng chiều đi xuống sẽ khó mà cắt được tận chân lông. Thêm vào đó, bạn cũng nên bắt đầu cạo từ phần mắt cá chân lên đầu gối, sau đó từ đầu gối lên đùi, cách này giúp bạn dễ dàng cạo theo chiều đi xuống.
Thường xuyên thay dao cạo
Một lưỡi dao sắc sẽ xóa sổ những sợi lông một cách hiệu quả. Và thay đổi dao cạo hoặc lưỡi dao cạo thường xuyên là cách tốt hơn cả để giữ cho lưỡi dao luôn sắc bén. Càng cạo nhiều, bạn càng cần thay thường xuyên hơn, đặc biệt là trong mùa hè, khi vi khuẩn sinh sôi nhiều trên da cũng như trên lưỡi cạo.
Rửa chân với nước lạnh

Mục đích làm sạch cũng như làm se khít lỗ chân lông. Sau đó, dùng nước ấm và thoa kem cạo lông thêm một lần nữa.
Thoa dầu hoặc chất dưỡng ẩm
Sau khi cạo lông chân, da thường bị khô và rát, bạn nên thoa dầu hoặc kem dưỡng ẩm để làm mịn da, loại bỏ các vết mẩn đỏ hay cảm giác ngứa rát.
Lưu ý: Việc cạo lông chân quá thường xuyên có thể khiến bề mặt da bị sần sùi, lông mọc nhiều và đen hơn trước chính vì thế không nên lạm dụng hình thức tẩy lông này. Theo các chuyên gia, bạn nên thực hiện việc cạo lông chân từ 2-3 lần/ tháng để có hiệu quả tốt nhất.


Read more…

Hãy đi bộ cầu thang để có đôi chân đẹp

02:41 |
Mỗi ngày chỉ cần bạn chịu khó đi bộ lên cầu thang vài lần là đã có thể loại bỏ những vết sần sùi khó chịu để tạo nên đôi chân săn chắc
Theo sự di chuyển của thời gian, lớp da trên cơ thể người phụ nữ cũng không thể tránh khỏi sự chi phối của quá trình lão hóa. Đặc biệt là những vết “sần vỏ cam” xuất hiện ở khu vực bắp đùi thường xuất hiện sớm.
Điều này khiến cho không ít chị em phải lúng túng khi muốn thể hiện nhan sắc của mình với những bộ váy ngắn. Không phải tốn kém nhiều về tiền bạc, chỉ cần mỗi ngày dành ra một ít thời gian để đi bộ cầu thang là bạn có thể từng bước loại bỏ được sự xuất hiện của những vết “sần vỏ cam” khó chịu.

- Vì sao nên đi bộ cầu thang?
Quá trình đi lên và đi xuống ở bậc cầu thang sẽ khiến cho đôi chân của bạn chịu lực thẳng đứng của cơ thể và ép cho lớp mỡ dưới da tan chảy và thoát ra ngoài qua tuyến mồ hôi.
Theo một nghiên cứu của một chuyên gia đến từ trường Đại học Rhode Rockhampton Anh, tiến sĩ Lewis Tallahassee đã cho biết rằng quá trình đi bộ lên xuống cầu thang hàng ngày có thể sẽ giúp cơ thể có thể giảm lượng cholestrol trong máu khoảng 8%, và tăng tốc độ giảm cân nhanh hơn 1,5 lần so với đi bộ thông thường; các hoạt động đốt cháy mỡ thừa khu vực đùi tăng thêm 20%.
- Đi bộ lên xuống cầu thang như thế nào là khoa học
Để giúp cơ thể loại bỏ được vấn đề “sần vỏ cam” hiệu quả thì việc thực hiện động tác đi bộ cũng phải được tiến hành khoa học. Nếu thực hiện quá nóng vội hay quá khắt khe không những chẳng có kết quả, mà còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Điều đầu tiên là bạn cần phải có niềm tin và kế hoạch cho cho phù hợp với sức khỏe của mình.
Ban đầu bạn chỉ cần xác định đi bộ lên xuống cầu thang khoảng 50 - 60 bậc là vừa, rồi tăng dần nếu thấy có thể. Tiếp theo là bạn đừng bước vội mà hãy thực hiện chúng từng bước chậm rãi, từ tốn. Điều này giúp bạn tránh những tai nạn rủi ro, tăng cường quá trình trao đổi chất; đồng thời đó cũng là cách để đốt cháy mỡ thừa dưới đùi hiệu quả hơn khi bạn chạy nhanh.
Khi kết thúc qui trình đi bộ lên hoặc xuống cầu thang không được dừng lại ngay mà hãy đi lại nhẹ nhàng cho đến khi cảm thấy đôi chân bớt căng thẳng. Khi thấy có hiện tượng mỏi, đau khớp gối thì bạn nên dừng lại và chỉ đi bộ nhẹ nhàng trong nhà, đến khi cảm thấy hết đau rồi mới tiếp tục thực hiện tiếp tục.


Read more…

4 bí quyết giữ đôi chân trắng trẻo, mịn màng

02:37 |
Bạn có thể tham khảo và thực hành để chăm sóc hàng đêm cho đôi chân luôn mịn màng, sáng khỏe.
Nhiều chị em luôn quan tâm đặc biệt đến vẻ đẹp cho làn da trên khuôn mặt nhưng lại ít quan tâm đến làn da của đôi chân. Chỉ đến lúc hè về, khi muốn khoe nhan sắc thì mới lo lắng đến hình dáng và màu sắc của đôi chân. 
Thật là rắc rối khi làn da trên đôi chân trở nên khô ráp, xù xì. Bạn đừng lo lắng, hãy kiên trì thực hiện theo một số cách đơn giản dưới đây để có thể khắc phục được hiện tượng khó chịu trên.
Cách 1: Mát xa chân với nước lô hội

Trước khi đi ngủ bạn có thể sử dụng một ít nước lô hội trộn lẫn với vaseline, thêm vài giọt nước tạo thành chất lỏng. Nhỏ vài giọt hỗn hợp rồi xoa lên khu vực da đang bị khô. Sau một đêm ngủ dậy, bạn sẽ nhận được một làn da mịn màng hơn
Cách 2: Ngâm chân với dấm

Sau một lần tắm, bạn nhỏ chế vài thìa dấm với nước ấm vào chậu rồi ngồi ngâm chân khoảng 30 phút. Kiên trì với cách làm trên khoảng 1 tuần, lớp da khô trên đôi chân sẽ được đánh bong.
Cách 3: Mát xa chân với nước muối
Đơn giản hơn, khi bàn chân của bạn có cảm giác lạnh và khô bạn có thể hòa một bát nước ấm với muối để mát xa cho đôi chân giúp tăng cường lưu thông bạch huyết, đem đến vẻ mịn màng cho làn da.
Cách 4: Mát xa với mật ong

Khi bạn cảm thấy làn da trên đôi chân hoặc những ngón chân trở nên khô cứng, việc bạn nên làm là hãy dùng một ít mật ong để thay kem dưỡng mát xa lên những vùng có làn da thô. Để yên trong vài phút rồi rửa sạch với nước ẩm, sau một thời gian bạn sẽ có được sự mịn màng và sáng khỏe cho làn da.


Read more…

Cách làm sạch lúa bằng đường caramen

01:20 |
Khi violong của bạn khá dài, sẽ làm mất đi tính thẩm mỹ và bạn cảm thấy thiếu tự tin khi diện những bộ đồ ngắn. Cùng làm sạch hai lúa bằng đường caramen thôi nào


Nội dung chi tiết

Độ khó: Cực dễ Nhưng nếu "lúa" cứ mọc lên ầm ầm mỗi tuần thì bạn cũng nên thử một vài phương pháp mới. Tẩy lông bằng đường caramen thực ra là một cách làm đẹp cổ xưa mà phụ nữ Đông Âu mới tìm lại được gần đây.Sắp đến mùa hè  rồi, cùng dọn dẹp đống " lúa" đáng ghét để diện những bộ đồ short ngắn đi chơi hay đi biển thôi Có nhiều lựa chọn cho việc "gặt lúa bội thu" bất đắc dĩ này - dùng dao cạo, kem tẩy lông hoặc đến tiệm để được phục vụ. Ưu điểm của cách tẩy lông bằng đường caramen là: rẻ, lành cho da, mùi thơm caramen tạo cảm hứng trong lúc làm đẹp
Chuẩn bị: 10 thìa (thìa ăn súp) đường kính (đường cát, đường hoa mai...), nước vắt từ nửa quả chanh (bỏ tép), 1 thìa nước.
Cách làm:
1. Các thành phần trên trộn vào xoong quấy đều rồi cho lên bếp, để lửa nhỏ và quấy đều cho đến khi có độ dính, chuyển màu nâu nhạt và có mùi thơm caramen. Quấy thêm khoảng 15 giây trên ngọn lửa nhỏ. Cách làm giống như ta quấy nước hàng và bỏ thêm nước cốt chanh.

2. Khi cảm thấy độ keo dính vừa đủ, nhắc ra để nguội bớt nhưng phải đủ ấm để nước đường không bị cứng lại. Dùng thìa gỗ quết lớp nước keo ấm này lên vùng "violon". Đợi đến khi keo đường khô, bóc từng mảng đường ra. Khi bóc, nhớ theo chiều ngược lại với hướng lông mọc. Làn da sạch phẳng sẽ lộ ra sau lớp màng đường vừa tróc.

3. Khi kết thúc, rửa lại da với nước ấm. Bôi kem dưỡng body.

Lời khuyên & Cảnh báo Lưu ý
- Thận trọng để không bị bỏng khi quấy đường và thử độ keo dính. - Nếu để keo đường quá nóng sẽ gây bỏng rát da, để quá nguội sẽ không dính bám vào da. - Nếu "lúa" quá dài, nên dùng kéo cắt ngắn bớt rồi tẩy thì mới hiệu quả. - Nên làm thử ở cánh tay trước để kiểm tra độ dính của keo.

Read more…

"Bí kíp" chữa viêm nang lông chỉ bằng dầu dừa

01:12 |
Đang lúc tuyệt vọng và chẳng buồn đầu tư tiền cho biện pháp điều trị nào nữa thì mình được một người bạn thân giới thiệu về cách chữa viêm nang lông hoàn toàn tự nhiên chỉ bằng dầu dừa.
2 năm trước đây, mình cứ khổ sở vì mụn mọc đầy khắp tay, hai bên má, lưng và mông. Mình đã nhiều lần đi khám bác sĩ da liễu. Lần nào bác sĩ cũng nhìn nhìn rồi kết luận bị viêm nang lông. Sau đó, bác sĩ kê cho mình cả một đống thuốc. 

Cứ vừa uống vừa bôi thuốc tây, mình cũng thấy đỡ được vài hôm. Những mụn nhọt này cũng tịt dần. Nhưng sau khi đã quen thuốc rồi, những nốt mụn lại nổi lên. Quá chán nản, mình đã thử dùng rất nhiều các phương pháp chữa bệnh dân gian như tắm bằng vỏ xanh của cây tre, tắm bằng lá khế, bằng lá trà xanh rồi bằng muối nữa mà không khỏi. 
Thậm chí, mình còn mò mẫn tìm hiểu và đọc trên mạng thấy nổi trội công nghệ IPL, nên còn tự lùng sục rất nhiều Spa. Sau đó, mình quyết đầu tư tiền đến một spa điều trị bằng phương pháp này. Tất nhiên khi đến, là một khách hàng, mình được spa này cam kết đủ điều. Thế nhưng sau quá trình điều trị, tình trạng viên nang lông vẫn chẳng khác gì lúc mình mới bắt đầu điệu trị.
Thấy công nghệ IPL cũng không ăn thua, mình còn mất hàng chục triệu đồng chuyển qua phương pháp lăn kim. Hy vọng nhiều là vậy mà mình cũng chỉ đỡ được khoảng 10%. Nói tóm lại, tất cả các biện pháp mình áp dụng chỉ tiền mất mà tật vẫn mang vì mình chợt nhận ra, viêm nang lông rất khó chữa. Chả thế mà nhiều lúc muốn mặc váy không tay, áo cộc mà mình không dám nữa. Mình hoàn toàn đã tuyệt vọng với bệnh này vì thấy chữa viêm nang lông quá gian nan.
Đang lúc tuyệt vọng và chẳng buồn đầu tư tiền cho biện pháp điều trị nào nữa thì mình được một người bạn thân giới thiệu về cách chữa viêm nang lông hoàn toàn tự nhiên. 
Ban đầu, mình thử áp dụng chỉ vì chiều ý của người bạn ấy. Song sau 1 thời gian áp dụng, mình lại thấy biện pháp này cải thiện rõ rệt tình trạng viêm nang lông cho mình. Sau đây là những bước cụ thể mình đã làm để trị viêm nang lông bằng dầu dừa tự nhiên.
1. Tẩy da chết
- Mình vẫn thường tẩy da chết bằng cà phê, một chút nước và nửa qua chanh, chút mật ong. Sau đó trộn đều hỗn hợp này và chà mạnh lên người. 
- Tiếp tục để hỗn hợp này lưu lại trên cơ thể khoảng 15-20 phút sau đó xả sạch với nước sạch. 
- Sau khi tẩy da chết xong, cơ thể bạn lúc này như một viên kẹo cafe, ngọt ngào. Nếu không có cà phê, bạn có thể thay thế bằng bột cám gạo hoặc bột yến mạch 
2. Chăm sóc da bằng dầu dừa:
- Ngay sau khi tắm xong, bạn luôn phải thoa luôn một lớp kem dưỡng da bằng dầu dừa. Bạn nên bôi khắp cơ thể vào mỗi buổi tối.
- Bạn đừng ngại khi bôi dầu dừa lên da vì nó sẽ không hề bị nhờn như khi thoa dầu ăn. Ngược lại, nó sẽ ngấm hết vào da và không còn cảm giác nhờn dính chút nào. 
- Cứ thực hiện dưỡng da bằng dầu dừa nguyên chất 2 tuần/lần được vài tháng, làn da của mình khỏe lên trông thấy. Những dấu vết của viêm nang lông giờ cũng biến mất hết. Đặc biệt, mình không hề bị viêm nang lông trở lại nữa. 
Hiện, mình thực sự loại bỏ được cơn ác mộng mang tên viêm nang lông rồi. Mình cũng chúc những chị em nào đã và đang trong hoàn cảnh như mình trước đây cũng thoát được bệnh này sớm nhất để lấy lại sự tự tin và thoải mái mặc trang phục sexy.


Read more…

Làm sao để xóa tan cảm giác đau khi waxing

19:10 |
Bạn nào cũng muốn loại trừ những sợi lông mọc không đúng chỗ ở chân, tay nhưng lại rất sợ đau. Hãy thực thi các bước sau để tự tin hơn trong việc “tiêu diệt” vi ô lông đáng ghét nha!

1. Tẩy da chết: Trước khi quyết định tẩy lông, hãy loại bỏ da chết nhé! Nó sẽ giúp bạn tẩy trước những sợi lông ngắn và giảm đau khi waxing đấy!


2. Sử dụng sáp cứng: Việc lực chọn sáp cũng rất quan trọng, sáp cứng sẽ giúp bạn tẩy lông nhẹ nhàng và bớt đau đớn hơn so với các loại sáp mềm.
3. Dùng thuốc giảm đau: Khoảng 1 giờ trước khi có “cuộc hẹn wax”, teens nên dùng thuốc giảm đau hay thuốc kháng viêm được chỉ định an toàn để có thể giảm đau đớn trong quá trình thực hiện. Khi thực hiện, các bạn cũng có thể xịt dung dịch làm lạnh nữa. Ngoài ra, bạn còn có thể trộn một viên ibuprofen (thuốc kháng viêm giảm đau) vào sáp tẩy lông khoảng 30 phút trước khi thực thi nữa.

4. Thở sâu khi wax: Nghe có vẻ vô lý nhưng nín thở khi wax có thể khiến bạn phải nhận những cơn đau đớn hơn. Vì thế, hãy thở bình thường hoặc thở sâu để giúp giảm các cơn đau nhé!

Thêm tuyệt chiêu để chăm sóc da:   

- Sau khi tẩy lông xong, hãy dùng miếng bông gòn thấm dầu ô-liu để làm sạch và loại bỏ phần sáp thừa trên da nhé! 
- Các bạn cũng đừng quên bôi kem dưỡng ẩm (chú ý tránh loại có cồn và hương thơm để da không bị kích ứng). 
- Không nên tắm ngay sau khi tẩy lông vì làn da nhạy cảm khi này có thể bị kích thích ngay lập tức không tốt chút nào đâu. 
- Nếu sau khi wax, da có những vết đỏ và rát, có thể dùng nước lạnh xối lên vùng da bị tổn thương để làm dịu bớt. 
- Để tránh cho lông khỏi mọc ngược vào trong, các bạn nên chú ý tẩy tế bào chết thường xuyên sau khi wax nữa nhé!



Read more…