Phương pháp mẹ ấp con “da – tiếp – da” (skin – to – skin) được WHO đặc biệt khuyến khích cho tất cả trẻ sơ sinh, kể cả trẻ sinh đủ tháng và mạnh khỏe. Hiện tại, phương pháp này đã được áp dụng phổ biến trên thế giới, cũng như tại một số bệnh viện ở Việt Nam.
Xem thêm : >> cao chè vằng
Những tác dụng của phương pháp Da-tiếp-da sau sinh mẹ tham khảo nhé:
– Giúp mẹ và bé thư giãn, bình tĩnh lại.
– Giúp trẻ bớt khóc.
– Cải thiện nhịp tim, giúp nhịp tim ổn định hơn cũng như giúp hơi thở của trẻ đều đặn hơn.
– Kích thích hệ tiêu hóa của bé.
– Giữ ấm trẻ.
– Tăng thời lượng trẻ ngủ sâu.
– Để da bé tiếp xúc được với các loại vi khuẩn có lợi trên cơ thể mẹ, do đó cải thiện sức đề kháng, chống nhiễm trùng cho trẻ.
Xem thêm: >> viên uống lợi sữa
Xem thêm: >> cách chữa trị tắc tia sữa
– Kích thích sản xuất các hoocmon thúc đẩy tuyến sữa hoạt động
– Tăng tiếp xúc mùi, nhiệt độ bằng cách tiếp xúc da kề da sẽ kích thích trẻ khởi phát bú mẹ thành công.
– Thắt chặt quan hệ và giao tiếp giữa cha mẹ và bé thông qua kích thích xúc giác như sờ, sưởi ấm và mùi.
– Tiếp xúc da kề da giúp trẻ sinh non được ổn định hơn, duy trì nhiệt độ cơ thế, chống lại nhiễm trùng, tăng trưởng và phát triển tốt hơn cũng như rút ngắn thời gian nằm viện.
ội chứng đau mỏi vai cổ gáy thông thường mặc dù không nguy hiểm song có thể gây ra những lo lắng khó chịu và mệt mỏi cho người bệnh làm giảm sút sức lao động và chất lượng của cuộc sống. Đặc biệt hơn nữa, nếu để tình trạng này kéo dài quá lâu sẽ gây ra mãn tính về sau rất khó để điều trị dứt điểm.
Xem thêm :>> dưỡng sinh thông kinh lạc
Tại sao cần phải điều trị vai cổ gáy nội tiết
Đau mỏi vai cổ gáy không chỉ xuất hiện ở người già, trung niên mà ở thời điểm hiện tại, thanh niên cũng có thể mắc phải chứng bệnh này do thường xuyên phải làm việc văn phòng trong cùng một tư thế.
Những người bị đau vai cổ gáy thường cho rằng đây chỉ là những biểu hiển và phản ứng của cơ thể khi thời tiết thay đổi hay nằm sai tư thế sẽ nhanh chóng qua đi.
Tuy nhiên, trên thực tế, khoa học đã chứng minh rằng, việc ngồi nhiều và ngồi quá lâu, cơ cổ ít hoạt động và sự thay đổi của tư thế làm giảm khả năng vận hành của hệ thân kinh, khí huyết khó lưu thông, tạo nên những u cục gây tắc nghẽn các đường kinh mạch khiến cho chân tay tê bì và vai gáy cổ đều nhức mỏi. Đây không chỉ là vấn đề của thời tiết mà căn bệnh đau vai gáy còn bắt nguồn từ những thói quen làm việc và sinh hoạt hàng ngày. Nếu không điều trị sớm, đau vai gáy có thể chuyển hóa thành những hội chứng và bệnh lý khác nguy hiểm hơn.
Xem thêm :>> massage trị nhức mỏi
Các hậu quả khôn lường của bệnh đau vai gáy bao gồm: bại liệt tay; biến dạng cong vẹo cột sống; mất khả năng vận động, di chuyển; đau các rễ thần kinh; rối loạn tiền đình mãn tính và biến dạng các khớp…
Chính vì vậy khi bị đau vai gáy, những người mắc bệnh nên nhanh chóng tìm các phương điều trị kịp thời để giảm thiểu tối đa những hậu quả cũng như các nguy cơ tiềm ẩn của bệnh đau vai gáy.
Tác dụng của trị liệu vai cổ gáy nội tiết
Ai nên thực hiện vai cổ gáy nội tiết
Quy trình thực hiện
Bước 1: Nằm nghiêng: chuyên viên sử dụng kem nội tiết massge chuyên sâu từng vùng: cằm, cổ trước, cổ gáy, lưng kết hợp bấm huyệt trị liệu.
Bước 2: Nằm sấp; chuyên viên sử dụng lược chải nội tiết, chải dọc theo các đường kinh mỗi bên: từ bả vai lên chân tóc, từ đại chùy xuống bả vai 2 bên, từ đại chùy dọc theo mạch Đốc xuống sống lưng.
Bước 3: : Massage đầu sau khi kết thúc liệu trình cổ vai gáy có tác dụng làm kích thích mạch máu dưới da làm dịu căng cơ khu vực đầu cổ.
Bước 4: Dùng gối đá muối Himalaya làm nóng bằng tia hồng ngoại giúp làm ấm vùng cổ gáy, tạo cảm giác thư thái, lưu thông khí huyết.
Xem thêm: >>đá muối himalaya
Sau khi làm xong các bước trị liệu vai gáy và đẩy tan u, bọng cằm bạn sẽ cảm nhận ngay hiệu quả chỉ trong lần đầu trải nghiệm. Bên làm rồi sẽ khác biệt hoàn toàn so với bên chưa làm như: Một nửa mặt da sáng hơn bọng cằm nhỏ đi vùng má cao và tròn hơn.
Vị trí đau gót chân.
|
