Như chúng ta đều biết khi tới mua đông hanh khô da chúng ta sẽ có những biểu hiện khác nhau đối với hiện tượng thay đổi thời tiết này. Chính vì vậy mà mỗi loại da sẽ đều có những cách chăm sóc khác nhau đúng không nào? Những bạn có làn da nhờn thì sẽ không thể áp dụng được cách chăm sóc của da khô và ngược lại đó các bạn.

Với những bạn có làn da khô, các bạn sẽ cảm thấy tự ti hơn nhất là trong thời gian này, khi mà điều kiện thời tiết hơi lạnh và độ ẩm thấp. Tuy nhiên, với một số lưu ý nhỏ, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này đó nhé

Uống nước để giúp bổ sung độ ẩm cho

Uống nhiều nước ở đây là khoảng 2 – 2,5l nước mỗi ngày các bạn nhé. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ khiến da các bạn mềm mại nè, không khô ráp và giúp cơ thể thải độc tố, từ đó hạn chế sự hình thành của mụn nữa đó nha.

Bảo vệ da khi ra đường

Oanh thấy rằng có nhiều bạn gái ra đường mà không có dùng khẩu trang gì hết. Trong khi đó, nếu các bạn có chăm dưỡng da đến đâu mà không quan tâm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, nắng gió hay khói bụi thì da bạn vẫn có nguy cơ bị xỉn màu, mất nước và khô hơn. Vậy nên, các bạn phải che chắn kỹ khi ra đường, và dù trời râm mát thì bạn vẫn nên dùng kem chống nắng nữa nhé.

Chú ý đến khẩu phần ăn

Thực tế, những món ăn được chiên hay có vị cay thì luôn hấp dẫn chúng mình đúng không nào? Thế nhưng, điều này lại không hề tốt cho da, nhất là đối với những bạn da khô. Thay vào đó, các bạn nên tăng cường lượng protein và vitamin trong bữa ăn từ những thực phẩm giàu tinh dầu, cũng như ăn nhiều rau xanh và trái cây.Với vitamin A, C và E trong hoa quả không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn cải thiện đáng kể tình trạng khô da đó nhé.

Dùng kem dưỡng ẩm đúng cách

Có một số bạn từng hỏi Oanh về việc chọn kem dưỡng ẩm dành cho da khô thì loại nào là phù hợp nhất. Thực tế, trên thị trường có quá nhiều loại kem dưỡng da nên để tư vấn cho các bạn thật khó quá trời luôn. Theo Oanh, khi chọn kem dưỡng ẩm, các bạn nên chú ý đến thành phần của kem, nên chọn sản phẩm có thành phần hypoallergenic tự nhiên sẽ là tốt nhất.

Nếu như việc chọn kem dưỡng quá khó khăn với bạn, hoặc điều kiện kinh tế của bạn không cho phép, bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu đề dưỡng da. Sau khi rửa mặt, các bạn có thể dùng dầu dừa nguyên chất, dầu ca cao, tinh dầu cọ… Những tinh dầu này có chứa các vitamin thân thiện với da như vitamin A, C, D, E, protein và khoáng chất cần thiết, rất có lợi cho da khô.

Đắp mặt nạ 2 – 3 lần/ tuần
Việc đắp mặt nạ sẽ giúp da các bạn được bổ sung chất dinh dưỡng, từ đó da sẽ bớt khô và mịn màng hơn đó nha Một số mặt nạ mà các bạn có làn da khô có thể lựa chọn gồm có: lòng đỏ trứng gà + mật ong, mặt nạ bia + đu đủ….

Không nên rửa mặt quá nhiều

Với nhiều bạn, khi cảm giác da mặt quá khô thường có thói quen không tốt là thường xuyên rửa mặt. Tuy nhiên, điều này chỉ khiến da bạn khô thêm mà thôi. Các bạn nên nhớ là chỉ cần rửa mặt tối đa 2 lẫn mỗi ngày. Nếu các bạn thường xuyên làm việc trong phòng điều hòa, hãy mang theo mình một chai xịt khoáng để xịt nhẹ lên da mỗi khi bạn cảm thấy da mặt mình khô ráp.

Read more…

Nám da được hình thảnh bởi nhiều nguyên nhânn và nguyên nhân chính là do Melanin , đây là sắc tố cấu tạo nên màu sắc của da, tóc và mắt. Khi melanin bị tích tụ và tập trung tại một vùng da nhất định sẽ hình thành nên nám da. Về mặt y học, nám da không gây hại cho làn da cũng như sức khỏe của cơ thể nhưng nó lại có ảnh hưởng không nhỏ đến mặt thẩm mỹ.

+ Nám da do lạm dụng mỹ phẩm

Đã là phụ nữ thì ai cũng mong muốn có được làn da trắng hồng, mịn màng. Cho dù khuôn mặt không xinh lắm nhưng nước da trắng có thể kéo lại tới 6 hay 7 phần. Vì thế rất nhiều chị em đã tìm đến những sản phẩm làm trắng da để mong có được màu da trắng hơn.Nguyên nhân gây nám da trên da mặt

Tuy nhiên, trong hầu hết các loại mỹ phẩm đều có chứa các chất tẩy trắng mạnh, từ đó khiến da mỏng và yếu dần. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da của bạn sẽ không đủ sức khỏe để chống chọi lại các tia UV, từ đó da bị tổn thương và dần xuất hiện nám da.

+ Nám da do chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Những người có chế độ dinh dưỡng không hợp lý như ăn ít rau, ít hoa quả, ăn nhiều chất béo, chất đường,... cũng sẽ khiến cho làn da thiếu chất và trở nên yếu hơn, từ đó khó có thể tránh khỏi tình trạng nám da trên da mặt.

+ Nám da do dối loạn nội tiết
Sự rối loạn nội tiết trong thời kỳ mang thai, sau sinh con, trong chu kỳ kinh nguyệt hay ở thời kỳ mãn kinh kéo dài cũng ra nguyên nhân gây ra tình trạng nám da do mất cân bằng sắc tố melanin dưới da. Chính vì vậy thường nám da xuất hiện nhiều ở phụ nữ đã có gia đình.

+ Nám da do rối loạn sắc tố
Xảy ra khi lượng hắc sắc tố tăng hoặc giảm tùy thuộc trong quá trình biến đổi sinh hóa của chất Amin – tyrosine trong máu. Đây cũng là nguyên nhân gây nên bệnh nám da và tàn nhang.Nguyên nhân gây nám da trên da mặt3

+ Nám da do ánh nắng mặt trời

Do tác động của tia UVA, UVB trong ánh mặt trời khi tiếp xúc thường xuyên khiến cơ thể tập trung sản xuất nhiều lượng melanin tạo thành 1 màng lá chắn bảo vệ. Lâu dần, lớp màng này được tích tụ, định cư luôn trên da và hình thành nên tình trạng nám da.

Bên cạnh đó, khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho tình trạng nám da ngày càng trở nên trầm trọng hơn. Chính vì vậy những người với đặc thù công việc phải thường xuyên ra ngoài thường có nguy cơ gặp phải nám nhiều hơn những người khác.

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là những lúc trời nắng gắt, bỏng nắng, lượng Amin – tyrosine tăng lên để lại những mảng da mang sắc tố sẫm (nám). Da bạn sẽ trở nên thô sần, xuất hiện nhiều mảng sạm. Những mảng sạm này sẽ nhạt dần khi bạn có chế độ chăm sóc da thích hợp, điều chỉnh sự điều tiết dầu và hô hấp của da.

Read more…

Làm đẹp là nhu cầu rất bình thường và hoàn toàn chính đáng của chị em. Khi chăm sóc da chị em cần chú ý những vấn đề sau để da luôn trẻ trung, rạng rỡ.

3 điều quan trọng nhất cho bạn trong việc chăm sóc da

1. Đắp mặt nạ

Mặt nạ từ thiên nhiên giúp cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm rất tốt cho da, giúp da mượt mà, săn chắc và hồng hào tươi trẻ hơn. 

Mặt nạ từ thiên nhiên giúp cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm rất tốt cho da

Với những nguyên liệu cực kỳ đơn giản, gần gũi ví dụ  như đủ đủ, dưa chuột hay là cà chua..., bạn có thể dễ dàng chăm sóc cho làn da của mình ngay tại nhà 1 lần/tuần.

2. Trẻ hoá làn da

Sau cái tuổi 30, những nếp nhăn giờ đây thật sự là cơn ác mộng với các chị em phụ nữ. Tin buồn cho các bạn là nếu đợi đến khi làn da bạn phát ra tín hiệu khẩn, các bạn mới bắt tay vào chăm sóc thì đã là khá muộn.

Đó là lý do vì sao các chuyên gia da liễu đều cho lời khuyên đối với phái đẹp là cần phải bắt đầu chống lão hoá da từ độ tuổi 25 bằng cách uống thật nhiều nước , bổ sung thêm các loại trái cây chống ô-xy hoá mạnh như măng cụt , quả bơ, , nho… và siêng năng dưỡng da thật tốt bằng vitamin E, dầu gạo.

3. Dùng những loại thực phẩm lành mạnh

Nhớ ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, cần bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây, các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất khoáng cao trong các bữa ăn; uống đủ 2 lít nước hằng ngày. Đồng thời, bạn nên tích cực tập luyện thể thao hoặc đơn giản là hãy nhún nhảy theo nhạc khi mà bạn đang nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa có thể tiết kiệm thời gian lại vừa giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!

Bài viết liên quan:

3 bài thuốc đông y giúp trị nám, tàn nhang hiệu quả

Read more…

Các bài thuốc đông y sau đây sẽ giúp cho chị em sở hữu một làn da mịn màng, các đốm tàn nhang, vết thâm sẽ không còn xuất hiện trên khuôn mặt bạn nữa.

3 bài thuốc đông y giúp trị nám, tàn nhang hiệu quả

Công thức 1:

Bạch phục linh bạn mang sấy khô, nghiền thành dạng bột thật mịn. Mỗi tối, trước khi đi ngủ , hãy lấy một lượng bột thuốc vừa đủ hòa đều cùng với lòng trắng trứng gà thành một loại dạng hồ, thoa đều lên khuôn mặt của bạn thành một màng mỏng. Vào sáng hôm sau, bạn rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng mật ong để thay cho lòng trắng trứng cũng được. Kết quả mang lại cho bạn đều như ý. 

Công thức 2:

Những bài thuốc đông y trị nám hiệu quả cho da của bạn

Hà thủ ô bạn dùng  16g, hương phụ khoảng 10g, ngải cứu 10g, trần bì 6g,  đậu đen 10g,  rễ tranh 8g, cam thảo 8g. Sắc hỗn hợp trên với 1 lít nước tới khi cạn còn khoảng 200 ml thì dùng trước bữa ăn.

Công thức 3:

Lục đậu y, bạch phụ tử cùng với sơn dược mỗi loại khoảng 20g; khương hoạt lăng tiêu hoa mỗi loại là 10g; hoàng cầm, sinh địa mỗi thứ 6g, đem sắc chúng thành nước đặc mỗi ngày uống 2 lần, duy trì đều đặn việc làm trên trong vòng 6 tháng.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và luôn xinh đẹp!

Read more…

Tình trạng da khô ráp do ngồi điều hòa hiện nay rất phổ biến bởi tính chất công việc hiện nay. Ngồi điều hoà nhiều khiến da tay bị mất nước trở nên thô ráp.

Giải quyết tình trạng da khô ráp do ngồi điều hòa

Chị em hãy chú ý dùng các mẹo nhỏ dưới đây để khắc phục tình trạng da khô nhé!

1. Khoai tây 

Bạn dùng khoai tây chín đã nghiền nát sau đó trộn thêm với một ít sữa tươi không đường, khi hỗn hợp còn ấm  bạn hãy bôi đều lên trên bàn tay, kết hợp với thao tác massage nhẹ nhàng.

Khoai tây rất tốt cho da của bạn

Bạn cứ để như vậy tầm khoảng từ 15 đến 30 phút, để dưỡng chất thấm thấu sâu vào bên trong và làm mềm da tay của bạn, sau đó bạn hãy rửa sạch lại với nước ấm.

2. Chuối chín

Một quả chuối chín sẽ là biện pháp khắc phục ngay tại nhà tuyệt vời cho làn da khô và thô ráp vìđặc tính giữ ẩm của chuối. Nó cũng giúp điều trị , xóa tan nếp nhăn rất hiệu quả trên da mặt của bạn.

Chuối có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho da

Nghiền một quả chuối chín thành một hỗn hợp bột nhão và bôi khắp bàn tay. Chờ trong khoảng 30 phút trước khi rửa lại với nước ấm. Một biện pháp khác là, nghiền 1/2 quả chuối chín, thêm một chút mật ong cùng với dầu olive và trộn đều. Thoa hỗn hợp khắp bàn tay, để yên trong khoảng 15 - 20 phút. Rửa sạch với nước ấm trước sau đó bạn lại rửa lại bằng nước lạnh để giữ độ ẩm. Thcuwj hiên thường xuyên một trong hai biện pháp ít nhất một lần một tuần. 

3. Nước muối

Hòa muối tan đều trong chậu nước ấm. Vào mỗi tối, trước khi đi ngủ thì bạn hãy ngâm tay vào trong chậu nước muối ấm, việc này vừa giúp thư giãn và làm mềm da lại vừa giúp giải quyết tình trạng da khô của bạn.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!

Read more…

Những ngày hè nóng bức oi ả luôn làm chị em cảm thấy vô cùng khó chịu. Chị em hãy bỏ vào túi của mình công thức đơn giản để giúp da mát lạnh trong  hè này nhé!

Tuyệt chiêu giúp da bạn mát lạnh trong hè này

Mặt nạ chanh tươi và sữa chua

Dùng loại mặt nạ này sẽ giúp cho da bạn tái tạo các tế bào nhờ các vi khuẩn sống lên men cùng với các axit tự nhiên, giúp cho da trở nên tươi sáng, , săn chắc, láng mịn và hạn chế những tác động của các tia như UVA và tia UVB.

Làm mặt nạ từ chanh tươi và sữa chua rất tốt cho da

Muốn loại trừ đi những tế bào da chết “định cư” trên da của bạn thì bạn cũng có thể sử dụng loại mặt nạ này để có được kết quả nhanh chóng.

Pha trộn 5 thìa sữa chua cùng với nước ép từ nửa quả chanh tươi, đánh đều và sau đó đắp lên khuôn mặt, nên nhớ ràng bạn hãy đắp sau khi đã rửa mặt sạch. Hãy nằm thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước sạch.

Mặt nạ từ khoai tây và sữa tươi

Khoai tây có tính tẩy nhẹ còn sữa tươi  thì giúp làn da mát lạnh. Hai loại nguyên liệu này mà đem kết hợp với nhau sẽ tạo ra một loại mặt nạ giúp phục hồi cho da rất hiệu quả. 

Trước tiên, bạn hấp chín mềm khoai tây, tán nhuyễn chúng với một ít sữa tươi. Sử dụng đều đặn, thường xuyên hằng ngày sẽ giúp da bạn giảm đi những vết thâm và trắng sáng hơn.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ!

Read more…

Có nhiều lý do tại sao các chị em quyết định bổ sung collagen cho mình một trong những lý do đó là các chị em muốn cải thiện làn da và chống lão hóa cho da

Bổ sung collagen giúp bạn làm đẹp làn da , giữ gìn sự trẻ trung của bạn từ bên trong.

Bổ sung collagen giúp bạn làm đẹp làn da , giữ gìn sự trẻ trung của bạn từ bên trong.

1. Sản phẩm được kiểm chứng

Việc xác minh và công nhận từ các cơ quan khoa học, các công ty nghiên cứu thị trường đảm bảo chất lượng sản phẩm.

2. Hương vị thơm ngon

Đối với việc sử dụng lâu dài, bạn nên chọn những sản phẩm có hương vị tốt để tạo ra một cảm giác vui vẻ mỗi lần sử dụng, chống mệt mỏi có thể làm gián đoạn điều trị làm đẹp.

3. Không nên sử dụng trong quá trình mang thai và cho con bú

Không nên sử dụng trong quá trình mang thai và cho con bú

Những người bị dị ứng với các đồ biển, dị ứng với một số thành phần của thuốc nên thận trọng hơn với các sản phẩm bổ sung protein từ  cá biển và thực hiện theo chỉ định của các bác sĩ.

4. Sử dụng collagen trong thời gian dài

Khi dùng thuốc phải được sử dụng trong thời gian dài, cũng như các phương pháp làm đẹp khác, đòi hỏi cao hơn trong sự kiên trì của bạn. Nếu bạn đang sử dụng nhưng sau đó ngưng một thời gian, da của bạn có thể trở nên già đi nhanh chóng, thậm chí thuốc sẽ phản tác dụng.

Chúc bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp!

Read more…