Khi có thai, nội tiết tố thay đổi là nguyên nhân xuất hiện các đốt nám tàn nhang trên da mặt. Tuy nhiên việc sử dụng mỹ phẩm trong giai đoạn này khá nguy hiểm vì có thể ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Vì thế, trong bài viết này chúng tôi sẽ gửi đến chị em những
cách trị nám da hiệu quả, đơn giản và an toàn từ thiên nhiên dành cho bà bầu.
Giai đoạn mang thai và sau sinh là lúc da bạn trở nên nhạy cảm nhất
Cách trị nám tự nhiên bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
Trong quá trình mang thai, cơ thể dễ bị thiếu hụt nước, do đó mẹ bầu cần bổ sung đủ lượng nước thiết yếu cho cơ thể. Bạn cần uống từ 2- 2,5 lít nước mỗi ngày. Đồng thời cũng nên ăn nhiều thực phẩm dồi dao axit folic, vitamin A, C, E.
Cần bổ sung đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày do da
Bên cạnh đó, bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng bằng cách đi bộ vào buổi sáng hoặc chiều, lưu ý trước khi đi bộ bạn nên ăn chút trái cây để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ trái cây tốt hơn nhé.
Mặt nạ trị nám hiệu quả từ thiên nhiên: nha đam ( lô hội)
Nha đam có tác dụng làm mát bổ sung nước cho da làm trắng da tẩy đi các vết thâm có trên da. Có thể xay nha đam lấy nước hoắc sử dụng trực tiếp nha đam đắp lên mặt để trong vòng 15-20 phút thì rửa sách với nước. Nha đam có tính lành vì vậy có thể sử dụng nha đam bất kỳ lúc nào và sử dụng với mật độ bao nhiều tùy thích, dùng càng nhiều càng tốt cho làn da bạn nhé.
Mặt nạ trị nám da bằng mặt nạ lòng trắng trứng và chanh
Trứng kết hợp với chanh là phương thuốc hữu hiệu nhất để tái tạo da và xóa mờ các vết thâm nám
Một cách khác là đánh đều 1 lòng trắng trứng và nửa quả chanh vắt lấy nước cốt cho đến khi nổi bọt. Rồi thoa đều lên mặt, xung quanh mắt, mí mắt, môi trong khoảng 15 phút và sửa sạch bằng nước ấm. Tiếp theo thoa lòng đỏ trứng lên mặt trong 15 phút tiếp và rửa sạch bằng nước lạnh.Cuối cùng thoa 1 lớp mỏng dầu dừa lên da để dưỡng ẩm. Đây là một cách mà các mẹ bầu thường làm để chữa nám da mặt và cũng rất hiệu quả.
Mặt nạ trị nám da bằng đỗ tương
Hàm lượng cao vitamin E trong đỗ tương giúp ức chế hoạt động hóa học của các gốc tự do khiến da bị lão hóa và ngăn chặn sắc tố đen trong da.
Cách làm rất đơn giản, bạn sử dụng một chiếc khăn mỏng, thấm sữa đậu nành nguyên chất và đắp lên mặt, sau 15 phút rửa lại bằng nước ấm. Các lợi chất trong sữa sẽ thấm sâu vào da, làm mờ và xóa sạch các vết nám cứng đầu.
Nếu như không muốn đắp mặt nạ, bạn chỉ cần uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày, việc này cũng góp phần đáng kể trong việc điều trị nám. Bên cạnh đó, rửa mặt bằng sữa đậu nành cũng là một trong những cách giảm thâm nám khá hiệu quả.
Trong giai đoạn này, da của mẹ bầu thường rất nhạy cảm, do đó, ngoài việc thay đổi thói quen hằng ngày, đắp mặt nạ, để trị nám da hiệu quả các mẹ bầu cũng phải hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá mạnh và gay gắt. Chúc các mẹ bầu thành công nhé.
