Với giải pháp trị nám bằng lá trầu không rất đơn giản, áp dụng tại nhà, bạn sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng nám, cho làn da trắng hồng, mịn màng, tươi tắn.

Sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng là điều mong ước của bất kỳ ai 

Trị nám bằng trầu không hiệu quả

Nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những vết đốm sẫm màu, có kích thước to, ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt của chị em phụ nữ. Để trị nám một cách hiệu quả, nhiều người đã tìm đến các giải pháp trị nám da khác nhau. Và một trong các giải pháp đó chính là trị nám da bằng lá trầu không. 

Tại sao trầu không lại có thể điều trị nám da? 

Theo phân tích của các chuyên gia hàng đầu, trong thành phần của lá trầu không có chứa tới 2.3% muối khoảng, 2.3% chất xơ và 61% carbohydrate. Đây là những chất rất quan trọng giúp ngăn chặn sự hình thành của các hắc sắc tố. 

Ngoài ra, khi tác động động trực tiếp vào vùng điều trị, lá trầu không sẽ cung cấp rất nhiều dưỡng chất quan trọng giúp làn da trở nên trắng hồng, mịn màng vàtươi trẻ. Chính vì vậy, ngay từ xưa, đã có nhiều chị em phụ nữ sử dụng cách trị nám bằng lá trầu không như một giải pháp “cứu cánh” để cải thiện tình trạng da hiện tại của mình. 

Cách sử dụng lá trầu không trị nám 

Phương pháp chữa nám da bằng lá trầu không được tiến hành rất đơn giản, bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay tại nhà, tranh thủ vào khoảng thời gian rảnh dỗi của mình. 

Bạn hãy rửa sạch lá trầu không, ngâm với muối và đun sôi để trong khoảng 30 phút. Sau đó, lấy lá trầu không đã bị vò nát, xay nhuyễn thành nước cốt, cho vào nồi, đun nhỏ lửa cho đến khi tạo thành  một dung dịch đặc sệt. 

Đắp mặt nạ từ bằng trầu không

Đắp mặt nạ lá trầu không thường xuyên sẽ có hiệu quả trị nám tốt 

Sau đó, đậy kín rồi cho vào tủ lạnh. Lấy hỗn hợp này rồi đắp đều lên vùng mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Tiệp tục thực hiện phương pháp này liên tục trong khoảng 10 ngày. 

Không thể phủ nhận, trị nám bằng lá trầu không sẽ xóa mờ 1 phần vết nám, đồng thời cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho da. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ mang đến hiệu quả không cao, cần đòi hỏi người thực hiện phải áp dụng trong khoảng thời gian dài mới cho hiệu quả tốt.

Read more…

Bệnh nám da

Nám da được coi là nỗi ám ảnh cho làn da của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nám da sẽ gây mất thẩm mỹ và làm ảnh hưởng không nhỏ trong cuộc sống của người bệnh.

Vậy nám da là gì?

Nám da là tình trạng trên khuôn mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ, có màu vàng, sậm mầu, nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen… ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên cơ thể con người. Hiện tượng nám thường mọc tập trung thành từng mảng, phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, trán, mũi, cằm…. Bản chất của nám da là sự phát triển quá mức của các sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì. Nám da thường xuất hiện ở người có làn da đẹp, mỏng, mịn, trắng. Càng để lâu nám da càng có xu hướng lan rộng, đậm màu lên và trở nên khó chữa trị hơn. 

Nám da là gì?

Thông thường, có 3 loại nám sau: Nám sâu ( là những đốm nâu sẫm màu có chân nám nằm sâu dưới chân bì của da); nám mảng ( nốt nám xuất hiện thành từng mảng trên bề mặt da, có màu nâu nhạt) và nám hỗn hợp (sự kết hợp của 2 loại nám trên, vừa mọc thành mảng đồng thời nó vừa có chân nám ăn sâu dưới bề mặt da) 

Read more…

Hãy tìm loại lưỡi dao cạo đầu có trụ quay, nhiều lớp lưỡi. Lưỡi cạo hiệu Gillette Venus hoặc loại Schick Quattro cho nữ với 4 lưỡi siêu mỏng cũng rất tốt.

Không cần tốn tiền để mua những loại kem đặc biệt dành cho phụ nữ, vì nó cũng gần giống với loại dành cho nam. Bạn chỉ cần quan tâm đến loại kem có mùi thơm mình thích.

Hãy tìm loại lưỡi dao cạo đầu có trụ quay, nhiều lớp lưỡi. Lưỡi cạo hiệu Gillette Venus được nhiều người ưa thích, hoặc loại Schick Quattro cho nữ với 4 lưỡi siêu mỏng cũng rất tốt.

Nhớ thay lưỡi cạo đều đặn, một cái lưỡi cùn có thể khiến da bạn bị tổn thương.

Bởi vì lông chân mọc theo hướng rủ xuống, bạn hãy cạo từ mắt cá chân và ngược lên trên. Ở phía dưới cánh tay, bạn phải cạo ở tất cả các hướng bởi vì lông ở khu vực này mọc theo nhiều hướng.

Lông mọc ngầm khi lông cuộn lại trong da. Hãy tránh hiện tượng này bằng cách lột nhẹ mỗi ngày và dùng sữa dưỡng thể có axit glycolic.

Hãy thử dùng phương pháp waxing, trước hết là ở phần chân. Nếu bạn có lông cứng, cách này sẽ làm cho nó không mọc nhanh nữa.

Read more…

7 bước tẩy lông chân đơn giản mà hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên “vi ô lông”.

Việc cạo lông chân có thể để lại những hậu quả khôn lường đối với đôi chân như ngứa, mẩn đỏ hay da sần sùi. Tuy nhiên, nếu cạo lông chân đúng cách, bạn có thể tự tin khoe đôi chân mịn màng cùng chiếc quần short hay váy ngắn trẻ trung trong hè này.

Dùng nhiều nước trước khi cạo

Nước sẽ giúp giữ ẩm cho đôi chân, tránh cho đôi chân khỏi bị đau rát hay mẩn đỏ.

Sử dụng kem cạo lông có chứa glycerin

Đơn giản vì kem cạo lông có chứa glycerin giúp bạn di chuyển dao trơn tru hơn và sát chân lông hơn. Bạn cần đọc kỹ thành phần trước khi mua, nếu không tìm được loại kem cạo lông chứa thành phần glycerin, bạn có thể dùng gel hoặc loại kem cạo khác, hay thậm chí là dầu dưỡng tóc hoặc xà phòng tắm.

Dùng dao cạo loại nhiều lưỡi

Chắc chắn dao cạo loại một lưỡi cũng có thể thoát khỏi những sợi lông chân đáng ghét, tuy nhiên, để cạo sát chân lông cũng như di chuyển dao cạo được trơn tru nhất, bạn nên chọn loại 3 hoặc 4 lưỡi.

Cạo ngược chiều lông mọc

Bạn cần đặt lưỡi dao cạo ngược chiều lông mọc, tức là theo chiều từ dưới lên với hầu hết phái nữ bởi khi lông bạn mọc theo chiều hướng xuống dưới, nếu di chuyển lưỡi dao cạo cùng chiều đi xuống sẽ khó mà cắt được tận chân lông. Thêm vào đó, bạn cũng nên bắt đầu cạo từ phần mắt cá chân lên đầu gối, sau đó từ đầu gối lên đùi, cách này giúp bạn dễ dàng cạo theo chiều đi xuống.

Thường xuyên thay dao cạo

Một lưỡi dao sắc sẽ xóa sổ những sợi lông một cách hiệu quả. Và thay đổi dao cạo hoặc lưỡi dao cạo thường xuyên là cách tốt hơn cả để giữ cho lưỡi dao luôn sắc bén. Càng cạo nhiều, bạn càng cần thay thường xuyên hơn, đặc biệt là trong mùa hè, khi vi khuẩn sinh sôi nhiều trên da cũng như trên lưỡi cạo.

Rửa chân với nước lạnh

Mục đích làm sạch cũng như làm se khít lỗ chân lông. Sau đó, dùng nước ấm và thoa kem cạo lông thêm một lần nữa.

Thoa dầu hoặc chất dưỡng ẩm

Sau khi cạo lông chân, da thường bị khô và rát, bạn nên thoa dầu hoặc kem dưỡng ẩm để làm mịn da, loại bỏ các vết mẩn đỏ hay cảm giác ngứa rát.

Lưu ý: Việc cạo lông chân quá thường xuyên có thể khiến bề mặt da bị sần sùi, lông mọc nhiều và đen hơn trước chính vì thế không nên lạm dụng hình thức tẩy lông này. Theo các chuyên gia, bạn nên thực hiện việc cạo lông chân từ 2-3 lần/ tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Read more…

Mỗi ngày chỉ cần bạn chịu khó đi bộ lên cầu thang vài lần là đã có thể loại bỏ những vết sần sùi khó chịu để tạo nên đôi chân săn chắc

Theo sự di chuyển của thời gian, lớp da trên cơ thể người phụ nữ cũng không thể tránh khỏi sự chi phối của quá trình lão hóa. Đặc biệt là những vết “sần vỏ cam” xuất hiện ở khu vực bắp đùi thường xuất hiện sớm.

Điều này khiến cho không ít chị em phải lúng túng khi muốn thể hiện nhan sắc của mình với những bộ váy ngắn. Không phải tốn kém nhiều về tiền bạc, chỉ cần mỗi ngày dành ra một ít thời gian để đi bộ cầu thang là bạn có thể từng bước loại bỏ được sự xuất hiện của những vết “sần vỏ cam” khó chịu.

- Vì sao nên đi bộ cầu thang?

Quá trình đi lên và đi xuống ở bậc cầu thang sẽ khiến cho đôi chân của bạn chịu lực thẳng đứng của cơ thể và ép cho lớp mỡ dưới da tan chảy và thoát ra ngoài qua tuyến mồ hôi.

Theo một nghiên cứu của một chuyên gia đến từ trường Đại học Rhode Rockhampton Anh, tiến sĩ Lewis Tallahassee đã cho biết rằng quá trình đi bộ lên xuống cầu thang hàng ngày có thể sẽ giúp cơ thể có thể giảm lượng cholestrol trong máu khoảng 8%, và tăng tốc độ giảm cân nhanh hơn 1,5 lần so với đi bộ thông thường; các hoạt động đốt cháy mỡ thừa khu vực đùi tăng thêm 20%.

- Đi bộ lên xuống cầu thang như thế nào là khoa học

Để giúp cơ thể loại bỏ được vấn đề “sần vỏ cam” hiệu quả thì việc thực hiện động tác đi bộ cũng phải được tiến hành khoa học. Nếu thực hiện quá nóng vội hay quá khắt khe không những chẳng có kết quả, mà còn làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Điều đầu tiên là bạn cần phải có niềm tin và kế hoạch cho cho phù hợp với sức khỏe của mình.

Ban đầu bạn chỉ cần xác định đi bộ lên xuống cầu thang khoảng 50 - 60 bậc là vừa, rồi tăng dần nếu thấy có thể. Tiếp theo là bạn đừng bước vội mà hãy thực hiện chúng từng bước chậm rãi, từ tốn. Điều này giúp bạn tránh những tai nạn rủi ro, tăng cường quá trình trao đổi chất; đồng thời đó cũng là cách để đốt cháy mỡ thừa dưới đùi hiệu quả hơn khi bạn chạy nhanh.

Khi kết thúc qui trình đi bộ lên hoặc xuống cầu thang không được dừng lại ngay mà hãy đi lại nhẹ nhàng cho đến khi cảm thấy đôi chân bớt căng thẳng. Khi thấy có hiện tượng mỏi, đau khớp gối thì bạn nên dừng lại và chỉ đi bộ nhẹ nhàng trong nhà, đến khi cảm thấy hết đau rồi mới tiếp tục thực hiện tiếp tục.

Read more…

Bạn có thể tham khảo và thực hành để chăm sóc hàng đêm cho đôi chân luôn mịn màng, sáng khỏe.

Nhiều chị em luôn quan tâm đặc biệt đến vẻ đẹp cho làn da trên khuôn mặt nhưng lại ít quan tâm đến làn da của đôi chân. Chỉ đến lúc hè về, khi muốn khoe nhan sắc thì mới lo lắng đến hình dáng và màu sắc của đôi chân. 

Thật là rắc rối khi làn da trên đôi chân trở nên khô ráp, xù xì. Bạn đừng lo lắng, hãy kiên trì thực hiện theo một số cách đơn giản dưới đây để có thể khắc phục được hiện tượng khó chịu trên.

Cách 1: Mát xa chân với nước lô hội

Trước khi đi ngủ bạn có thể sử dụng một ít nước lô hội trộn lẫn với vaseline, thêm vài giọt nước tạo thành chất lỏng. Nhỏ vài giọt hỗn hợp rồi xoa lên khu vực da đang bị khô. Sau một đêm ngủ dậy, bạn sẽ nhận được một làn da mịn màng hơn

Cách 2: Ngâm chân với dấm

Sau một lần tắm, bạn nhỏ chế vài thìa dấm với nước ấm vào chậu rồi ngồi ngâm chân khoảng 30 phút. Kiên trì với cách làm trên khoảng 1 tuần, lớp da khô trên đôi chân sẽ được đánh bong.

Cách 3: Mát xa chân với nước muối

Đơn giản hơn, khi bàn chân của bạn có cảm giác lạnh và khô bạn có thể hòa một bát nước ấm với muối để mát xa cho đôi chân giúp tăng cường lưu thông bạch huyết, đem đến vẻ mịn màng cho làn da.

Cách 4: Mát xa với mật ong

Khi bạn cảm thấy làn da trên đôi chân hoặc những ngón chân trở nên khô cứng, việc bạn nên làm là hãy dùng một ít mật ong để thay kem dưỡng mát xa lên những vùng có làn da thô. Để yên trong vài phút rồi rửa sạch với nước ẩm, sau một thời gian bạn sẽ có được sự mịn màng và sáng khỏe cho làn da.

Read more…

Khi violong của bạn khá dài, sẽ làm mất đi tính thẩm mỹ và bạn cảm thấy thiếu tự tin khi diện những bộ đồ ngắn. Cùng làm sạch hai lúa bằng đường caramen thôi nào

Nội dung chi tiết

Độ khó: Cực dễ Nhưng nếu "lúa" cứ mọc lên ầm ầm mỗi tuần thì bạn cũng nên thử một vài phương pháp mới. Tẩy lông bằng đường caramen thực ra là một cách làm đẹp cổ xưa mà phụ nữ Đông Âu mới tìm lại được gần đây.Sắp đến mùa hè  rồi, cùng dọn dẹp đống " lúa" đáng ghét để diện những bộ đồ short ngắn đi chơi hay đi biển thôi Có nhiều lựa chọn cho việc "gặt lúa bội thu" bất đắc dĩ này - dùng dao cạo, kem tẩy lông hoặc đến tiệm để được phục vụ. Ưu điểm của cách tẩy lông bằng đường caramen là: rẻ, lành cho da, mùi thơm caramen tạo cảm hứng trong lúc làm đẹp

Chuẩn bị: 10 thìa (thìa ăn súp) đường kính (đường cát, đường hoa mai...), nước vắt từ nửa quả chanh (bỏ tép), 1 thìa nước.

Cách làm:

1. Các thành phần trên trộn vào xoong quấy đều rồi cho lên bếp, để lửa nhỏ và quấy đều cho đến khi có độ dính, chuyển màu nâu nhạt và có mùi thơm caramen. Quấy thêm khoảng 15 giây trên ngọn lửa nhỏ. Cách làm giống như ta quấy nước hàng và bỏ thêm nước cốt chanh.

2. Khi cảm thấy độ keo dính vừa đủ, nhắc ra để nguội bớt nhưng phải đủ ấm để nước đường không bị cứng lại. Dùng thìa gỗ quết lớp nước keo ấm này lên vùng "violon". Đợi đến khi keo đường khô, bóc từng mảng đường ra. Khi bóc, nhớ theo chiều ngược lại với hướng lông mọc. Làn da sạch phẳng sẽ lộ ra sau lớp màng đường vừa tróc.

3. Khi kết thúc, rửa lại da với nước ấm. Bôi kem dưỡng body.

Lời khuyên & Cảnh báo Lưu ý: 

- Thận trọng để không bị bỏng khi quấy đường và thử độ keo dính. - Nếu để keo đường quá nóng sẽ gây bỏng rát da, để quá nguội sẽ không dính bám vào da. - Nếu "lúa" quá dài, nên dùng kéo cắt ngắn bớt rồi tẩy thì mới hiệu quả. - Nên làm thử ở cánh tay trước để kiểm tra độ dính của keo.

Read more…